Соціальний педагог - Новини

Інформаційно-методичні матеріали з інтернет-безпеки для педагогів

Tue, 28 Jul 2026 05:53:00 +0000

📢 Управління ООН з наркотиків і злочинності (УНЗ ООН) за фінансової підтримки уряду Канади в партнерстві з Міністерством освіти і науки України розробило інформаційно-методичні матеріали з інтернет-безпеки для українських педагогів.

🔹Матеріали допоможуть навчати дітей безпечної поведінки в цифровому середовищі, розпізнавати найпоширеніші онлайн-загрози та запобігати кіберзлочинності.

🔹Зокрема, вони містять практичні рекомендації щодо протидії кібербулінгу, онлайн-грумінгу, секстортації, захисту персональних даних, безпечного користування онлайн-іграми та алгоритмів дій у разі кіберзлочину. Матеріали можна використовувати під час уроків, виховних заходів і зустрічей із батьками.

📌 Ознайомитися з матеріалами можна за посиланнями:

▪ https://www.unodc.org/poukr/uploads/documents/UNODC_brochure_cybercrime.pdf

▪ https://www.unodc.org/poukr/uploads/documents/UNODC_guide_cybercrime.pdf

📎Детальніша інформація розміщена на офіційному сайті Міністерства освіти і науки України за посиланням: https://mon.gov.ua/news/novi-instrumenty-dlia-zakhystu-ditei-vid-kiberzlochynnosti-posibnyk-dlia-vchyteliv?v=6a672f3080053

З мережі Інтернет

Національна гаряча лінія для дітей

Thu, 18 Jun 2026 09:45:00 +0000

0 800 500 225 (з мобільного або стаціонарного телефону) або 116 111 (з мобільного)

Звернувшись на цю лінію, діти та молодь можуть анонімно отримати пітримку і поради щодо проблем в особистих стосунках, булінгу, непорозумінь з батьками, насильства чи жорсткого поводження. Крім того, дорослі можуть проконсультуватися з психологами, юристами та соціальними працівниками щодо випадків порушення прав дитини. Наразі лінія працює у будні з 12:00 до 20:00.

Консультації можна також отримати онлайн:

Instagram: @childhotline_ua
Facebook: @childhotline.ukraine

Сервіси:

• ПОРУЧ – тут є можливість записатися до онлайн-групи підтримки для підлітків. Консультації проводять двічі на тиждень на платформі Zoom.

• «Не дрібниці» – це телеграм-бот, який допоможе підліткам розібратися у власному емоційному стані, підтримати своє ментальне здоров’я й отримати фахові консультації від психологів.

• Teenergizer – це молодіжний рух, який пропонує безоплатну та конфіденційну психологічну підтримку для підлітків. На сайті можна записатися на безоплатну консультацію.

"Скринька довіри" Лановецького ЗЗСО І-ІІІ ступенів №2

Thu, 18 Jun 2026 09:23:00 +0000

Кожен з нас хоче бути там, де його вислухають, почують та підтримають. І ми хочемо, щоб у Лановецькому ЗЗСО І-ІІІ ступенів №2 була саме така атмосфера. Ми готові почути те, що Вас турбує, чим Ви переймаєтесь.
Шановні учні, педагоги, батьки!
Якщо Ви маєте пропозиції, побажання або нові ідеї, які б хотіли реалізувати у школі; проблеми, про які б хотіли поговорити (конфлікти з вчителями, батьками, однолітками, особисті проблеми, булінг тощо); Вам все подобається, і Ви просто хочете подякувати, тоді відправляйте листи (за бажанням анонімні) на електронну скриньку довіри за адресою:

https://forms.gle/sWP2RSa5rajgfvPb6

Що робити, якщо...?

Thu, 18 Jun 2026 07:23:00 +0000

1. Втомився - малюй квіти.
2. Злий - малюй лінії.
3. Болить - ліпи.
4. Нудно - заповни листок паперу різними кольорами.
5. Сумно - малюй веселку.
6. Страшно - батоги макраме або роби аплікації з тканин.
7. Чи відчуваєш тривогу - зроби ляльку-мотанку.
8. При обуренні - рви папір на дрібні шматочки.
9. Чи відчуваєш занепокоєння - складай орігамі.
10. Хочеш розслабитися - малюй візерунки.
11. Важливо згадати - малюй лабіринти.
12. Відчуваєш незадоволення - зроби копію картини.
13. Чи відчуваєш відчай - малюй дороги.
14. Треба щось зрозуміти - намалюй мандали.
15. Треба швидко відновити сили - малюй пейзажі.
16. Хочеш зрозуміти свої почуття - малюй автопортрет.
17. Важливо запам'ятати стан - малюй кольорові плями.
18. Якщо треба систематизувати думки - малюй стільники або квадрати.
19. Хочеш розібратися в собі і своїх бажаннях - зроби колаж.
20. Важливо сконцентруватися на думках - малюй точками.
21. Для пошуку оптимального виходу із ситуації - малюй хвилі і кола.
22. Чи відчуваєш, що «застряг» і треба рухатися далі - малюй спіралі.
23. Хочеш сконцентруватися на меті - малюй сітки і мішені.

Серія із 6-ти навчальних відеоуроків для батьків:

Thu, 18 Jun 2026 07:16:00 +0000

Серія із 6-ти навчальних відеоуроків для батьків:

Захист дітей онлайн(режим доступу: https://vimeo.com/46417);

сексуальний шантаж(режим доступу: https://vimeo.com/464179);

секстинг(режим доступу: https://vimeo.com/464177511);

секс-чатинг(режим доступу: https://vimeo.com/464176);

грумінг(режим доступу: https://vimeo.com/46418153);

зображення сексуального характеру, що використовуються для помсти(режим доступу: https://vimeo.com/464180697).

Короткий чек-лист для батьків «Як підтримати майбутнього першокласника»

Tue, 09 Jun 2026 20:13:00 +0000

Говоріть про школу спокійно й доброзичливо.

Без залякувань («там тебе швидко навчать»), без ідеалізації («там усе буде чудово»). Краще: «У школі є і цікаве, і складне. Ми будемо поруч, щоб ти впорався».

Підкреслюйте вміння дитини, а не її «готовність/ неготовність».

«Ти вже вмієш… слухати, старатися, бути другом» важливіше, ніж «ти ще не читаєш/пишеш».

Тренуйте побутову самостійність.

Одягатися, збирати прості речі, ходити в туалет, мити руки, складати свої речі – це теж «шкільні навички».

Грайте «в школу».

Міняйтесь ролями (дитина – вчитель, дорослий – учень), програвайте урок, перерву, звернення до вчителя.

Обговорюйте емоції.

Питайте: «Що ти відчуваєш, коли думаєш про школу?»

Називайте емоції: радість, цікавість, страх, сором – усе це нормальні почуття.

Навчіть простому «секретному подиху».

«Нюхаємо квіточку – дуємо на свічку» 3–5 разів. Це допомагає, коли страшно чи сумно.

Показуйте, до кого можна звернутися в школі.

Хто такий вчитель, шкільний психолог, чергова. Формула: «Якщо тобі важко – скажи дорослому».

Не порівнюйте дитину з іншими.

«У сусідки вже читає» не мотивує. Краще порівнювати дитину з нею самою: «Раніше ти не вмів, а тепер вже…».

Тримайте стабільний режим дня.

Сон, харчування, прогулянки – найкраща профілактика перевтоми й істерик на старті школи.

Підтримуйте, а не лякайте оцінками.

Замість «в школі так не можна» – «ми потренуємось», «якщо щось не вийде – ти можеш попросити про допомогу».

Вправа "Містечко емоцій"

Sun, 17 May 2026 11:08:00 +0000

🏠 Кожна емоція має свій дім: як не дати стресу захопити контроль?

Світ навколо нас часто нагадує шторм: критика, дедлайни, інформаційний шум та невизначеність. У такому стані легко забути, що емоції — це не вороги, а наші внутрішні сигнали.

На ілюстрації ми бачимо «містечко емоцій». Кожна з них живе у своєму будиночку і приходить до нас з певною метою:

Радість ☀️ — дарує енергію та натхнення.

Смуток 💧 — допомагає прожити втрату та відновитися.

Гнів 🔥 — захищає наші особисті межі.

Страх 👁️ — попереджає про небезпеку.

Відраза 🤢 — допомагає сказати «ні» тому, що нам шкодить.

Тривога 😰 — шукає безпеки та контролю.

Любов ❤️ — нагадує про зв’язок та підтримку.

Важливо пам’ятати: Усі емоції важливі. Вони приходять, щоб допомогти, а не нашкодити.

_Автор: З Інтернету

#Ментальне_здоров_я #Стресостійкість #Емоції

Друдли: Гнучкість розуму для ментального спокою

Sun, 17 May 2026 11:01:00 +0000

🧠 #Вправа «Друдли: Гнучкість розуму для ментального спокою»

📝 Інструкція до виконання👇

Ця вправа не про мистецтво, а про вашу уяву. Тут немає «правильних» малюнків.

Розгляньте заготовки: На аркуші перед вами 4 незавершені фігури (спіраль, ламана в колі, вертикальні лінії та дуга з крапкою).

🧩Домалюйте: Використовуючи олівець або ручку, додайте лінії до кожного друдла так, щоб вони перетворилися на завершений образ.

🧩Шукайте варіанти: Під кожним малюнком запишіть 2-3 назви того, що ви там побачили. Спробуйте вийти за межі першої очевидної думки.

🧩Знайдіть зв'язок: Подумайте, чи пов'язані ці образи з тим, що ви відчуваєте сьогодні.

🔍 Чек-лист рефлексії (Аналіз стану)

Після завершення творчої частини, дайте відповідь на ці запитання (письмово прямо на шаблоні):

🫟Емоційний фон: Яку основну емоцію я відчував(ла) під час процесу? Це було роздратування від «невизначеності» чи азарт від творення?

🫟Дзеркало стану: Що мій вибір малюнків каже про мої потреби? Наприклад, якщо у спіралі ви побачили «затишний дім» — можливо, вам зараз не вистачає безпеки. Якщо «шторм» — можливо, ви відчуваєте внутрішній неспокій.

🫟Ресурсна ідея: Який із ваших варіантів змусив вас посміхнутися або відчути полегшення? Це і є ваша «ресурсна ідея» на сьогодні.

✨ Чому це корисно для ментального здоров'я?

🦋Зниження тривожності: Зосередження на лініях працює як коротка медитація, перемикаючи увагу з тривожних думок на процес «тут і зараз».

🦋Пошук виходу: Привчаючи мозок до того, що одна фігура може бути і «равликом», і «цукеркою», ви підсвідомо вчитеся тому, що будь-яка проблема в житті має більше ніж одне рішення.

🦋Вихід емоцій: Іноді простіше намалювати свій стан через абстракцію, ніж пояснити його словами.

З Інтернету

Онлайн-зустріч "Практики відновлення та налагодження життєвого балансу"

Mon, 09 Feb 2026 17:39:00 +0000

6 лютого 2026 року в рамках мобільної групи «Психологічна допомога» була учасницею онлайн-зустрічі «Практики відновлення та налагодження життєвого балансу», яка зібрала на платформі Google Meet понад 70 педагогів, практичних психологів і соціальних педагогів освітніх закладів. Метою заходу було ознайомлення учасників з практиками відновлення; поглиблення знань про життєвий баланс особистості; формування навичок збереження і зміцнення особистого ресурсу.

Як бути щасливим? Як досягнути благополуччя? Як збалансувати свій час та енергію, щоб відчувати себе комфортно вдома і на роботі? Саме такі питання організатор заходу методист ТОКІППО Світлана Ярмолицька запропонувала учасникам для обговорення та спілкування.

Sat, 07 Feb 2026 09:01:00 +0000

Коли гасне світло і зникає інтернет, у кімнаті оселяється тиша. Вона може бути тривожною, а може — особливою. Це час, коли головним джерелом енергії стаємо ми самі.

Пам’ятайте: історії працюють завжди. У темряві слова звучать яскравіше, а уява не знає кордонів.

Ось кілька ідей, як зігріти вечір з дітьми, коли працює лише ваша фантазія.
З Інтернет - мережі